Mit Hilfe unseres umfänglich ausgestatteten Geräteparks für Krafttraining können Sie so ziemlich jede Zielsetzung im Bereich Fitness umsetzten. Jede Muskelgruppe ist trainierbar. Die Geräte sind individuell einstellbar und mit großzügigen Gewichtsblöcken bestückt.

Sie finden bei uns eine tolle Atmosphäre, die Ihnen die nötige Extraportion Motivation gibt, um noch mehr aus Ihrem Training herauszuholen.

Tipp: Ein differenziertes Muskeltraining im STARKsein kann sehr viele positive Auswirkungen auf Ihren gesamten Organismus haben - wie zum Beispiel:

• Kraftzuwachs
• Verbesserte Beweglichkeit (ROM)
• Figuroptimierung
• Erhöhung der Knochendichte
• Bessere Gelenkstabilisierung
• Verstärkung von Sehnen und Bändern
• Steigerung der Schnelligkeit
• Verbesserte Haltung
• Effektive Rehabilitation nach Verletzungen und Erkrankungen
• Verbesserte Immunabwehr
• Mentaler Ausgleich